前天晚上又失眠了,又度过了很难过的夜晚时间,那么的漫长和痛苦。躺在舒服的大床上却是转侧难眠,怎么也无法入睡!头脑中似乎装着很多担忧的事情,这些担忧也好、不安也罢倔强地与我抢夺着宝贵的睡眠!是的,我也承认:在我的潜意识里我有着很强烈的危机感、不安全感和自责感----总是有很多的事情要做、总是有很多的书籍要看、总是有很多的目标要达成、总是有些美梦想炮制......可是自己却怎么也完成不了、读解不了、实现不了。于是矛盾形成、撞击进行!
想想人大多都是贪心的吧,俗话也说:人心不足蛇吞象!我也是,总是想得到很多、总是想着事事都能如愿、事事都能顺利,所以在现实中一旦事不顺意、过程曲折时,我就自然的感到压力的来临,并很难排解。
于是昨天在参加完一个我并不抱多少希望但也尽力准备的比赛后打了电话回家(一直庆幸着我与父母的沟通和交流是毫无障碍的),我把自己现在的情形和苦恼一股脑儿的诉说给了爸爸听,爸爸很了解我的境遇、我的心事、我的迷茫,于是很真诚地用他素有的最平实也最亲切的言语教导着我,我用心听着、领会着!之后就是身心的释然!爸爸说我已经长大了,我们现在的交流是平等的,我有时也应该看看后面,知道原来还有人并不如自己;看看曾经的自己,体会下成长的快乐;只是尽着自己的能力发展就好了,并不要刻意强求,很多事情是尽人力而听天命的,当然自我的努力进取非常重要!
我想我是得学者放松与尽量愉悦地生活!
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